.
- Yer: YogaKioo Institute Antalya
- Tarihi: 18 Kasım 2025
- Saat: 20:15
- Program Ücreti: 1500 TL
Bu atölye, basit bir sandalyeyi içsel dönüşümün güçlü bir aracı haline getiriyor. İleri seviye geri bükülmeler (backbends) ve derin açılımlarla, sadece omurganızın esnekliğini değil, aynı zamanda korku ve direnç kalıplarınızı da nazikçe zorlayacaksınız.
Omurganın her bir halkası açıldıkça, göğüs kafesi genişler; bu, sadece ciğerlere değil, kalbin yaşam enerjisine de alan açmak demektir. Derinleşen her nefes, an’ın sınırsızlığına ve içsel gücünüze dair bir felsefi keşiftir. Sandalye, zeminden bağımsız, merkezde kalma ve dengeyi asimetrik bir düzlemde bulma dersini sunar.
Kendinize, sınırların ötesindeki gücünüze ve içsel özgürlüğünüze bir yolculuk hediye edin. Sadece oturuşunuzu değil, dünyaya bakış açınızı da değiştirin.
Kalbinizin bilgeliğini keşfedin, pratiğinizi bir meditasyona dönüştürün.
Workshop 1 saat 30 dakika sürecektir.
Saat: 20:15
Detaylı bilgi ve kayıt için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
